Mit Intuition und Reflektion erforschen, was stimmig ist, wo der eigene Weg verläuft, was im inneren Freiraum möglich ist. Visionen statt Rat-Schläge.

Persönlichkeitsentwicklung, körperbasiertes Coaching, psychologische Beratung

 

Stehen Sie vor einer Frage, einem Problem mit vielen möglichen Antworten und Lösungen?

Haben Sie eine Entscheidung zu treffen, aber die Gedanken-Fäden verheddern sich, Widersprüche und  Argumente heben sich gegenseitig auf?

Wollen Sie eine Situation klären, eine Veränderung einleiten, treffen dabei aber vielleicht auf alte Verhaltensmuster, die Sie blockieren?

Was ist mit Ihrer Vision,  Ihrem Lebenstraum angesichts scheinbar hinderlicher Lebensumstände, Zweifel, Unsicherheiten und Glaubenssätzen?

Zwischenmenschliche Höhenflüge, Bauchlandungen und Warum-verstehst-Du-mich-nicht-Situationen mit dem Lebenspartner, den Eltern, den Nachkommen, dem Chef oder Arbeitskollegen – kennen Sie das?

Lösungsorientierung…

…kann bedeuten: neugierig sein, fragen, erforschen. Im Erforschen einer Situation einen neuen, überraschenden Blickwinkel einnehmen und damit eine neue Erfahrung machen. Den eigenen Standpunkt kennenlernen, die eigene Stimme hören inmitten eines Stimmengewirrs.

Der erste Schritt

…zu einer Lösung: anerkennen, was ist, ohne Wenn und Aber. Möglicherweise kann eine Problemstellung auch körperlich erfahrbar oder symbolisch dargestellt werden, um zu sehen, wie gross oder wie klein sie ist, wieviel Raum sie einnimmt – oder um ebenso körperlich zu erfahren, wie viel Raum da nicht mit diesem Problem gefüllt ist.

Kopf und Herz verbinden

Statt also herausfordernde  Situationen zu analysieren, zu interpretieren oder in Massnahmenkataloge umzuwandeln: Raus aus der Verstrickung und rein in den vorhandenen Handlungsfreiraum, mag er noch so begrenzt erscheinen.

Darin können sich Kopf und Herz, Intellekt und Körper im besten Sinne verbinden. Denn der Zugang zur eigenen inneren Wahrheit, zur Klarheit jenseits von Argumenten und Gegenargumenten, wird unfehlbar mit einem angenehm empfundenen Körpergefühl einhergehen, sei es ein Durchatmen, eine Entspannung der Muskulatur, eine körperlich spürbare Erleichterung oder ein Gefühl der Weite und des Abstands zu den beengenden Verstrickungen.

Dann zeigen sich neue Wege, unerwartete Lösungen, überraschende Möglichkeiten – Kraft der eigenen Intuition und Inspiration.

Gerne unterstütze ich Sie auf diesem Weg – mit einem Klick auf die nachstehende Schaltfläche können Sie einen Termin einfach online buchen. Ich biete Sitzungen in Deutsch, Französisch und Englisch an.

Über diesen Link gelangen Sie zu einem kurzen Text mit einigen grundsätzlichen Gedanken zu Beratung und Therapie, die mir wichtig sind.

Kosten Persönlichkeitsentwicklung, körperbasiertes Coaching, psychologische Beratung
CHF 132.–/Stunde

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Persönlichkeitsentwicklung, körperbasiertes
Coaching, psychologische Beratung

Statt Analysen und To Do Listen: Mit Intuition und Reflektion erforschen, wo der eigene Weg verläuft, was im inneren Freiraum möglich und stimmig ist. Ein-Sicht statt Rat-Schläge. Visionen!

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Für Therapeuten, beratende Zunft, Institutionen. Die Methodik umfasst neben dem verbalen Austausch auch die Möglichkeit von Aufstellungen, Rollenspielen und kreativer Gestaltung.

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